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Estar saludable es un estilo de vida

Ser "fitness" va más allá del aspecto físico. Se trata de recordar que tu bienestar va desde los alimentos que ingieres hasta los pensamientos que creas. Conoce más Estar saludable es un estilo de vida

Categoría: Postres fit

Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 26 noviembre, 20181 mayo, 2019

Mantequilla de choco maní

Dale la vuelta a la típica mantequilla de maní y vuélvela aún más deliciosa y achocolatada sin que deje de ser completamente nutritiva y saludable. … Sigue leyendoMantequilla de choco maní

by Gloria Cáceres 1 Comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 20 febrero, 20181 mayo, 2019

Barras energéticas sin horno

Una excelente opción de preentreno, postentreno o de merienda … Sigue leyendoBarras energéticas sin horno

by Niniveth Ruiz Leave a comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 6 febrero, 20181 mayo, 2019

Muffins de chocolate

¡Esta es una receta bien rica y fácil de hacer! … Sigue leyendoMuffins de chocolate

by María Fernanda Campos @la_nica_healthy Leave a comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 23 enero, 20181 mayo, 2019

Cupcakes de limón

Esta es una excelente opción de un postre saludable … Sigue leyendoCupcakes de limón

by Niniveth Ruiz Leave a comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 17 enero, 20181 mayo, 2019

Brownie choco banano (sin gluten, paleo, vegetariano)

Esta es una excelente opción para merendar cuando se te antoja algo dulce y achocolatado. … Sigue leyendoBrownie choco banano (sin gluten, paleo, vegetariano)

by Gloria Cáceres Leave a comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 7 agosto, 20171 mayo, 2019

Pan paleo de banano y blueberry (arándanos)

Este pan es una delicia, genial para las personas que llevan una dieta paleolítica o para personas vegetarianas que consumen huevo, es libre de: lactosa, azúcares refinados, grasas malas y gluten. … Sigue leyendoPan paleo de banano y blueberry (arándanos)

by Gloria Cáceres Leave a comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 13 marzo, 20171 mayo, 2019

Brownie fit

Una opción deliciosa y al mismo tiempo saludable … Sigue leyendoBrownie fit

by Niniveth Ruiz Leave a comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 9 febrero, 20171 mayo, 2019

Mantequilla maní-calabaza

La calabaza es alta en fibra, antioxidantes y tiene un sabor dulce muy agradable; el maní es una de las mejores grasas buenas que podes incluir en tu alimentación, además de que es deliciosa y muy económica. … Sigue leyendoMantequilla maní-calabaza

by Gloria Cáceres 1 Comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 22 enero, 20171 mayo, 2019

Nutella fit

Pueden hacer sus cremas/mantequillas de esta misma manera con cualquier otro fruto seco, quedan muy buenas de todas maneras. … Sigue leyendoNutella fit

by Gloria Cáceres Leave a comment
Categories: Meriendas, Postres fit, Recetas Publicado el 20 diciembre, 20161 mayo, 2019

Pastel de zanahoria fit

Es súper alto en proteína, tiene pocos carbohidratos y grasas buenas por porción así que es bastante moderado en calorías. … Sigue leyendoPastel de zanahoria fit

by Gloria Cáceres Leave a comment

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