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Estar saludable es un estilo de vida

Ser "fitness" va más allá del aspecto físico. Se trata de recordar que tu bienestar va desde los alimentos que ingieres hasta los pensamientos que creas. Conoce más Estar saludable es un estilo de vida

Categoría: Ellos se pegaron al fitness

Categories: Ellos se pegaron al fitness Publicado el 2 octubre, 20182 mayo, 2019

Ana

«Empecé buscando un entrenador porque decidí ocuparme de mi cuerpo». Haz clic en el video para que conozcas la experiencia de Ana con los entrenamientos personales. Yarelys BalzaTécnico en Nutrición Deportiva, Personal Trainer y profesora de yoga. http://pegatealfitness.com/

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Categories: Ellos se pegaron al fitness Publicado el 2 septiembre, 20182 mayo, 2019

Antonella Di Blasio

«Las clases con Yarelys son dinámicas, divertidas, son desafiantes, pero no al punto de frustrarme». Haz clic en el video para que conozcas la experiencia de Antonella con los entrenamientos presenciales.  Yarelys BalzaTécnico en Nutrición Deportiva, Personal Trainer y profesora de yoga. http://pegatealfitness.com/

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Categories: Ellos se pegaron al fitness Publicado el 2 febrero, 20182 mayo, 2019

Fabiola Rivas

«Lo que más me gustó de la asesoría fue la amabilidad de Yarelys: es una persona abierta que te explica todo porque, aunque uno crea que se las sabe todas en cuanto a alimentación, muchas veces no es así y ese fue mi caso. Yo … Sigue leyendoFabiola Rivas

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Categories: Ellos se pegaron al fitness Publicado el 2 enero, 20172 mayo, 2019

María Victoria Lira Hernández

«Como participante del reto Pégate al Fitness, de veras les agradezco porque fue una experiencia increíble. Aprendimos mucho en esas seis semanas. Yo había hecho rutinas de ejercicios, pero sin muchos resultados porque tenía malos hábitos alimenticios. Al seguir un plan me di cuenta que es … Sigue leyendoMaría Victoria Lira Hernández

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Categories: Ellos se pegaron al fitness Publicado el 2 enero, 20172 mayo, 2019

Josseling Zeledón

«Los primeros 15 días del Reto Pégate al Fitness me costaron tanto, por el hecho de adaptarme a levantarme temprano, preparar comida, ir al gimnasio, tomar café solo en la mañana… sentía que el día se me iba en nada, pasaba tan rápida la mañana, … Sigue leyendoJosseling Zeledón

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Categories: Ellos se pegaron al fitness Publicado el 2 enero, 20172 mayo, 2019

Karina Torres

«Más que un cambio físico, que por supuesto sí lo vi y mucho, fue un cambio completo de vida en todos los aspectos. Aprendí que no solo es comer saludable, sino saber escoger los alimentos adecuados en el momento del día específico y en las … Sigue leyendoKarina Torres

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Categories: Ellos se pegaron al fitness Publicado el 2 enero, 20172 mayo, 2019

Claudia Amaya

«Les confieso, no fue muy fácil porque llevar un estilo de vida fitness requiere de metas, disciplina, dedicación, autocontrol, compromiso, paciencia, amor propio, fuerza de voluntad y pasión. Pero cada día que me preparaba mi comida y entrenaba, sentía mucha satisfacción y percibía mejores resultados en mi … Sigue leyendoClaudia Amaya

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