Ejercicios funcionales

El entrenamiento funcional se ha puesto de moda, pero como todo entrenamiento debe cumplir y garantizar una serie de factores importantes si queremos conseguir nuestros objetivos.  En este caso buscamos resistencia y fuerza, al hacer ejercicios que vayan resultando, con el tiempo, más retadores y dinámicos.

¡Vamos que sí podemos!

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