¡Otra rutina de cardio!

Algunos ya están en «modo vacaciones», pero no por eso deben dejar a un lado todo el esfuerzo que han hecho durante el año, en los últimos meses o incluso en los últimos días. ¡Anímate a iniciar con esta rutina! Como siempre te decimos, solo necesitas las ganas.

Realiza cada ejercicio por un minuto y luego repite el circuito tres veces. ¡A seguir disfrutando! Aunque te digo algo, hacer ejercicio en la playa ya es disfrute.

¡Feliz semana!

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